Activa la vida, millora la vida
El dia 6 d'abril és el Dia mundial de l'activitat física, promogut per Agita mundo i l'OMS amb l'objectiu de difondre el missatge "Acumula 30 minuts d'activitat física diària si ets adult i 60 minuts si ets un infant o adolescent!"

Les activitats que es realitzaran el dilluns 6 d'abril a Sant Sadurní d'Anoia són:

9.30h Taller d'estiraments
Ens trobarem davant del CAP per preparar-nos per a caminar, exercicis a càrrec de Banjara Studio

10h Caminem i fem salut
Caminada a ritme moderat (8 km. aproximadament)
Cal dur calçat còmode, aigua i gorra pel sol.

Organitza CAP Sant Sadurní i 'Els xiruques' del Casal municipal de la gent gran

Al arribar esmorzar saludable i obsequi de motxilla.

12.30 Portes obertes a la piscina
(Places limitades per rigurosa inscripció)

Inscripcions al següent enllaç:

18h Gimcana esportiva familiar
Si hi voleu participar inscriviu-vos al centre 938914309 o al correu centre vilarnau@santsadurni.cat fins el 3 d'abril.

De 16:00 a 20:00 hores de dilluns a divendres.

Al Centre Vilarnau. Plaça Germans Segura Viudas S/N

Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia. Departament d'Acció Social. Centre Vilarnau.

programa DMAF