L'Eva Alejos ens narrarà el conte Tinc un volcà de la Miriam Tirado i a través d'aquesta història descobrirem algunes tècniques per ajudar als nostres fills i filles a canalitzar la ràbia i tenir un suport agradable amb els olis essencials.

L'Eva Alejos es mestra d'educació primària a l'escola Torreforta, un barri de Tarragona i mare de l'Álex, un nen de 6 anys. Aplica els olis essencials en el seu dia a dia com a mestra, com a mare, per a ella són una eina de creixement personal i de suport en les emocions.

Sobre els olis essencial l'Eva ens explica: "Els olis essencials són l'ànima de les plantes i les propietats de les seves molècules cuiden de la nostra salut física i emocional de forma respectuosa. Les plantes són conegudes i utilitzades des de l'antiguitat per una infinitat de necessitats però la part emocional és més desconeguda. Quan inhalem olis essencials, les seves molècules arriben al nostre sistema límbic, l'encarregat de gestionar les emocions, en menys de 30 segons. Combinar la respiració amb l'ús dels olis essencials ens ajuda a grans i petits a fer front a les situacions emocionals més complicades.