Ens fa molta il·lusió presentar-vos el nostre proper taller: "Connecta't i Empodera't: Taller d' Habilitats Socials per a Dones"!
22 de maig
18:00-20:00h
Casal d'entitats
En aquest taller aprendrem juntes a enfortir les nostres habilitats socials i a comunicar-nos amb confiança amb familiars i amics ¡Un espai segur i d'acompanyament per crèixer juntes!
De què parlarem i què farem?
En aquest taller de 2 hores, us oferirem eines pràctiques i divertides per millorar la vostra manera de relacionar-vos, guanyar confiança i connectar de veritat amb les persones que us envolten. Explorarem temes clau com:
- Què són les Habilitats Socials i per què són tan importants? Descobrirem que no es tracta de ser extrovertida, sinó de comunicar-nos de forma efectiva i autèntica en la nostra vida diària, feina i en la nostra comunitat.
- Els pilars de la Comunicació Efectiva: Parlarem de com parlar clar (comunicació verbal) i també de tot allò que diem sense paraules (llenguatge no verbal, com el contacte visual o la postura).
- L'art de l'Escolta Activa i l'Empatia: Aprendrem a escoltar de veritat i a entendre els altres, posant-nos a la seva pell, un pas fonamental per a la sororitat i connexions significatives.
- Assertivitat: Expressa't amb Confiança: Practicarem com dir el que pensem i sentim, i com posar límits de forma respectuosa, sense sentir-nos culpables.
- Estratègies per a situacions socials desafiants: Us donarem eines per gestionar moments incòmodes, iniciar converses o resoldre petits conflictes amb seguretat.
- I tot això ho farem amb dinàmiques participatives i jocs de rol divertits, adaptats a les nostres experiències com a dones.
Preu:
Sòcies: 1.5 euros
No sòcies: 20 euros
Us hi esperem a totes!