Amb motiu de la commemoració de diversos dies mundials a l'abril:
- Activitat física (6 d'abril)
- Salut (7 d'abril)
- Del petó (13 d'abril)
- De la veu (16 d'abril)
- De la Terra (22 d'abril)
- Del llibre (23 d'abril)
- Sense soroll (24 d'abril)
S'han organitzat tota una sèrie d'activitats relacionades en una matinal de salut, natura i pau:
8.45h Visita als horts de les escoles
Punt de trobada (Pàrquing del centre zona accés a la timba)
9h Caminada de 4 km. de «plogging»
Mentre caminem per fer salut aprofitarem per recollir la brossa que ens trobem pel camí.
S'obsequiarà a qui reculli més brossa
A l’arribada a Can Mas
Breu explicació de com fer olis essencials per part dels ADF. Es deixarà el destil·lador bullint fins la cloenda
11h Esmorzar km. 0, coca, xocolata i fruita
Caldrà que cadascú porti la seva pròpia cantimplora i protecció pel sol
11h. Carpa de l'Infadimed amb el capità Vitamina
Amb activitats preventives de promoció de la salut i la dieta mediterrània
Inici activitats amb inscripció :
11.30h Taller de ioga, acrobàcies i equilibri
Un taller de moviment per a tothom, adults, joves i petits!
despertarem el cos amb una mica de yoga i ens iniciarem en el divertit món de les acrobàcies individuals i en parella. També podreu posar a prova el vostre equilibri a l'slackline!
Material: Cal portar roba còmoda, aigua i una esterilla o tovallola.
A càrrec de Banjara Studio www.banjarastudio.es
11.30h Dansa per la comunicació no violenta (CNV)
La CNV és una actitud, un llenguatge de pau i de vida. És un procés pràctic que ens ajuda a comunicar-nos des del cor per donar sentit i eficàcia en la manera de relacionar-nos amb nosaltres mateixes i amb les altres persones. Afavoreix la connexió i dona claredat per diferenciar entre observacions i judicis, emocions i falses emocions, necessitats i estratègies, peticions i exigències.
A càrrec de l'Ester Martí Cabestany, mediadora
A partir 11:30h fins les 13:30h
Visites guiades cada 15 minuts:
- Aula de foc (a càrrec de l'ADF)
- Exposició sobre la pau a càrrec de Mans Unides
- Acolliment- trajecte per la zona dels infants o joves amb el camió dels ADF
13.00h Resultat dels olis essencials destilats
13.30h Cloenda de la matinal - cercle conjunt
Obsequis per a totes les persones participants.
Al ser el dia mundial del petó, hi haurà un mural amb pintures per a que cada participant pugui deixar el seu petó imprès.
Es farà un concurs per a les persones que voluntàriament es vulguin fer un petó i una foto.
Al petó més original, se l'obsequiarà amb l'oli essencial obtingut a la matinal.
