El Casal Municipal de la Gent Gran de Sant Sadurní ofereix un ampli programa d'activitats dirigides, ja siguin de pagament o gratuïtes. Les inscripcions a les activitats dirigides s'han de realitzar presencialment. Places limitades, amb prioritat per ordre d'inscripció. El programa d'activitats dirigides pot ser modificat al llarg del curs.
- Activitats de pagament, dirigides per talleristes professionals:
| Activitat | Descripció | Horari | Preu |
| Gimnàstica de manteniment | Exercicis suaus per a mantenir una bona salut física. Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní, Regidoria d'Acció Social. | Dilluns i dimecres de 17:30 a 18:30h | 26€ trimestrals (2 hores/setmana) o 13€ trimestrals (1 hora /setmana) |
Coral | Qui canta, els seus mals espanta Grup de cant coral dirigit per Albert Folch. Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní, Regidoria d'Acció Social. | Dimecres de 17 a 18:30h | 20€ trimestrals |
English | Aprenentatge i pràctica de la llengua anglesa a nivell bàsic. Let's go for it! Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní, Regidoria d'Acció Social. | Dilluns de 10:15h a 11:25h Dijous de 10:15 a 11:25h | 15€ trimestrals |
| Classes de ball en línia | Aprenentatge i pràctica de diferents tipus de balls individuals. Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní, Regidoria d'Acció Social. | Dimarts de 18 a 19:30h | 20€ trimestrals |
- Les activitats gratuïtes són subvencionades per l'Ajuntament de St. Sadurní, realitzades per persones voluntàries, a través de l'Obra Social La Caixa o Creu Roja:
| Activitat | Descripció | Horari |
La ment, en forma! Taller de memòria | Taller d'estimulació cognitiva on treballarem la memòria, el càlcul, el llenguatge, la percepció, l'atenció, l'orientació espacial i temporal, etc. Més informació Activitat subvencionada per l'Ajuntament de St. Sadurní, Regidoria d'Acció Social. | Dijous de 10.30 a 12.30h |
| Salut dins l'aigua! | Activitat aquàtica per a gent gran Activitat subvencionada per l'Ajuntament de St. Sadurní, Regidoria d'Esports. | Dimecres de 16 a 16:50h Divendres de 11 a 11.50h |
Xiruques Anem a caminar! | Caminades setmanals per Sant Sadurní i el seu entorn. Actualment hi ha 2 grups que surten a caminar: un grup de ritme suau i de ritme lleuger. Activitat sense monitoratge. | Xiruques suaus: dijous a les 17h Xiruques lleugeres: divendres a les 8h. |
| Club de lectura | Lectura, comentari i debat d'obres literàries. Voluntari: Jose Luis Bermúdez. | Dimarts de 16 a 17h |
| Activitats informàtiques | Consulta el Casal Municipal de la Gent Gran per a saber la programació actual. Organitza: Obra Social "la Caixa". | Dilluns i dijous de 15h a 17h |
Creixement i benestar | Cursos d'envelliment actiu per millorar la qualitat de vida de la gent gran. Consulta el Casal Municipal de la Gent Gran per a saber la programació actual. Organitza: Obra Social "la Caixa". | Dimarts de 10:15h a 12:15h |
| Salut Constant | Control de la hipertensió arterial i del pes acompanyat de xerrades i tallers sobre hàbits de vida saludables, relaxació, passejos, exercicis suaus, etc. Més informació Organitza: Creu Roja. | Dijous cada 15 dies de 17.15 a 18:15h |
Evadir-se pintant Coneixent la pintura a l'oli | Taller de pintura a l’oli adreçat tant a les persones que s’inicien en el món de l’art com a aquelles que volen aprofundir i consolidar coneixements de la pintura. Voluntari: Josep Casanellas. | Dilluns de 15.30h a 17h |
Curs d'alfabetització | Classes per aprendre a llegir i escriure adreçades a gent gran i a persones immigrants. Organitza: Creu Roja. | Dijous de 15 a 16:30h |