El Centre Vilarnau proposa, a partir del 23 de novembre, un nou curs de cuina que pretén treballar aspectes de nutrició i alimentació saludables. El taller l’impartirà Joana Palmero, acupuntora i especialista en cuina macrobiòtica i terapèutica, que destaca que és important adaptar l’alimentació a les característiques i necessitats de cadascú. És per aquest motiu que durant la primera sessió, les persones assistents podran manifestar els seus interessos sobre aspectes de nutrició, i això es tindrà en compte en les sessions següents del taller.
El curs vol ajudar a que les persones prenguem consciència que tenir cura de la nostra alimentació diària contribueix a regenerar el nostre organisme, a enfortir-lo i a prevenir desajustaments. En conseqüència, és molt important conèixer les pautes generals per a seguir una dieta saludable. La intenció és poder treballar els diferents hàbits alimentaris que s’han de seguir després d’una operació, o bé aprendre a alimentar-se en cas que es pateixin malalties com la fibromialgia, l’osteoporosi, o qualsevol altre tipus de malestar.
El taller s’impartirà els dies 23 i 30 de novembre i 3, 14 i 17 de desembre, de les 10 del matí a la 1 del migdia al Centre Vilarnau. El preu és de18,30 € i organització compta amb el suport de la Regidoria de Benestar Social, Igualtat, Consum i Salut, a més de la col•laboració de la Diputació de Barcelona i Generalitat de Catalunya.
Les inscripcions es podran fer a partir del 8 de novembre al Centre Vilarnau, de dilluns a divendres de 3 a 9 de la tarda i els dimarts i divendres de 10 a 1 del matí. El Centre Vilarnau és un equipament de la Regidoria de Benestar Social, Igualtat, Salut i Consum ubicat a la Plaça Germans Segura Viiudas, s/n (Habitatges Vilarnau). Per qualsevol dubte podeu posar-vos en contacte amb el telèfon, 93 891 43 09, o el correu electrònic, centrecivic@santsadurni.cat.