Mateo és un empresari d'èxit que viu a tota velocitat i en mode autòmate. La seva vida és un anar i venir de reunions, de trucades i de viatges. Un dia s'adona que viu desconnectat totalment de si mateix i emprèn, gairebé sense voler, un dels viatges més bonics que hagi realitzat mai. S'embarca a l'aventura de viatjar cap a ell mateix. Decideix descobrir-se i mirar-se als ulls sense por, sense apartar-se la mirada i parlant-se sense embuts.

Ni un dia més sense mi et farà descobrir que les pors són una oportunitat per créixer i que silenciar allò que sentim ens arruga l'ànima i el cor i ens apaga els sentits.