Obrir/tancar menú

Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia

Cerca al web
 ESP | ENG | FRA
Ennuvolat23ºC-9ºC
Segueix-nos al Facebook Segueix-nos al Youtube Segueix-nos al Twitter Segueix-nos a Instagram
 
Comparteix al FacebookCompartir a TwitterCompartir en WhatsappCompartir per correu electrònic
Un grup de residents de la Casa dels Avis fa esport cada dimecres a la piscina municipal

Des del passat mes de novembre, un grup de 10 residents de la Casa dels Avis es desplaça cada setmana a la piscina municipal per fer esport i millorar la seva condició física. Els avis i les àvies participen en una classe de gimnàstica aquàtica dirigida per monitors del complex, s’ho passen bé amb diversos jocs i practiquen exercicis d’habilitat i equilibri. Les sessions, que es fan els dimecres, d’11 a 12 del matí, compten també amb el suport de l’educadora social i la fisioterapeuta de la Casa dels Avis. 

El grup està molt satisfet de l’experiència i totes les persones que hi prenen part constaten millores a nivell d’agilitat, a més de tenir menys inflades les cames. Des de la piscina municipal també es valora molt positivament l’experiència i és per això que animen als avis i a les àvies de Sant Sadurní a apropar-se al complex aquàtic superant les pors i la mandra. Actualment, les instal•lacions estan molt ben adaptades, hi ha una bona temperatura i la gent gran té l’opció d’apuntar-se a alguns dels programes especials. Cal tenir en compte que a dins l’aigua l’exercici físic és més lleuger i això ho fa més fàcil a les persones que tenen limitacions de moviment degut a l’edat. Tampoc cal saber nedar. 

Per a més informació sobre l’oferta de la piscina per a les persones de la tercera edat, cal adreçar-se a la Zona Esportiva o bé trucar al telèfon 93 891.00.44.

Pujar al principi de la pàgina