La Setmana de la Salut i la Mobilitat Sostenible 2026 té com a propòsit promoure hàbits de vida saludables, fomentar l'activitat física i impulsar una mobilitat més segura, activa i sostenible a Sant Sadurní. La promouen els serveis de Salut i Medi Ambient de l'Ajuntament, l'equip de comunitària del CAP Sant Sadurní i les farmàcies de Sant Sadurní amb el suport de la Diputació de Barcelona.
El projecte neix com una iniciativa lligada al Pla de salut que es va aprovar l'any 2023. Al llarg de la setmana s'ha programat activitats molt diverses amb l'objectiu de promoure l'activitat física, el benestar emocional i un estil de vida actiu i alhora fomentar una mobilitat activa, segura i sostenible.
Llibret d'actes
dilluns 21 de setembre Caminada amb els xirucaires
Volta de 4 a 5 km. pel llac de raventós Blanc
Hora: 9h
Lloc: Davant del CAP
A càrrec dels xirucaires
Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia i CAP Sant Sadurní
dimarts 22 de setembre
Tenim un repte de vida: aconseguir 65.000 donacions de plasma anuals per garantir els tractaments de milers de pacients amb problemes de defenses. T'hi apuntes?
Data: Dimarts 22 de setembre
Hora: 17h a 21h
Lloc: Casal d'entitats
Organitza: Banc de Sang
Col·labora: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia
Joc dinàmic amb preguntes i activitats físiques.
Hi haurà sorpreses i crispetes saludables.
Hora: 17.30h
Lloc: Índex
A càrrec de: Erica Luque Infermera de pediatria i de Kathy Guardiola higienista dental
Organitza: CAP Sant Sadurní
Col·labora: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia
dimecres 23 de setembre
Abordatge integral de la menopausa
Alimentació i salut física
Hora: 18h
Lloc: Biblioteca Ramon Bosch de Noya
Organitza: CAP Sant Sadurní
Col·labora: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia
dijous 24 de setembre
A càrrec de Laura Dalmases REBEC i de Judith Planas fisioterapeuta
Hora: De 10 a 12h
Lloc: Sortida del CAP fins a Can Mas de la Riera
Organitza: CAP Sant Sadurní
Preu: Gratuït però cal inscripció (grup màxim de 20 persones)
Presentació i xerrada
Hora: 11 a 13h
Lloc: Can Mas de la Riera, sala interior
Organitza: Ana Morillo infermera pediatrica i Banc de Llet
Ruleta de salut dental amb preguntes relacionades
Hora: 18h
Lloc: Sala d'actes Casal d'entitats
Organitza: CAP Sant Sadurní
Col·labora: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia
divendres 25 de setembre
Hora: 10.30h a 12.30h
Lloc: Inici a Can Mas de la Riera
A càrrec de Marc Ujaldón (tècnic de marxa nòrdica) i Thaïs Camps (fisioterapeuta)
Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia
Preu: Gratuït però cal inscripció (grup màxim de 20 persones)
Taller de primers auxilis i ús de desfibril·ladors
Hora: De 17h a 20h
Lloc: Aula multimèdia de la Biblioteca Ramon Bosch de Noya
Organitza: Ajuntament de Sant Sadurní d'Anoia
Col·labora: Diputació de Barcelona
Preu: Gratuït però cal inscripció (grup màxim de 15 persones)
dissabte 26 de setembre
10h. Iniciació al ioga
Amb Santsasaua, cal inscripció
10h. Seguretat sobre 2 rodes
Xerrada de la policia local sobre vehicles de mobilitat personal (bicicletes, patinets, etc.)
10 a 13h Circuit viari
Taller pràctic, vine amb la bici o el teu VMP per aprendre a circular pel poble amb seguretat.
10 a 13h Estacions de salut
Diferents carpes amb:
Passa per totes les estacions, segella el teu passaport de salut i participa en el sorteig d'una cistella d'aliments saludables!
11h Pedala i respira
Moviment que fa salut
11 a 12.30h Exhibicions de diferents centres del poble
11 a 13h Espai de joc familiar
11.30h Iniciació al Tai-txi
Cal inscripció
11.30h Ciclicitat femenina
Menstruació mares i filles amb Anabel Urruchi farmacèutica i nutricionista PNIE de la farmàcia Anna Ferrer
11.30h. Seguretat sobre 2 rodes
Xerrada de la policia local sobre vehicles de mobilitat personal (bicicletes, patinets, etc.)
11.30h Showcooking saludable
Cuina de proximitat, saludable i econòmica.
Farem un entrant tipus salmorejo o gaspatxo i un segon amb verdures de temporada i peix.
12.30h Concert de la banda de l'escola de música
Lloc: Parc de la ramblaDIES 21, 22, 23 I 24 DE SETEMBRE Valoració del risc d'Osteoporosi
Coneix l’estat dels teus ossos, ells no avisen.
La pèrdua de massa òssia és silenciosa i, sovint, només es detecta després d’una fractura.
Reserva la teva cita a Farmàcia Anna Ferrer, whatsapp 616279170
